Guia | Como mantener el pelo graso limpio por más tiempo

Antes de empezar, quería agradeceros vuestra participación en el sorteo y el blog!! ^^ Muchas me habéis propuesto que hiciera alguna guía o consejo y eso ya era algo que tenía en mente. En realidad la entrada de hoy la tenía pensada desde hace algún tiempo y con ella comenzaré una serie de guías ( aún no sé cuales ) sobre cuidados y consejos que os pueda dar desde mi experiencia y punto de vista.

También intentaré adaptar el diseño del blog, aunque tardaré un poco por falta de tiempo de ponerme con el CSS.

Actualmente mi pelo es fino, escaso, graso y con poco volumen. Una maravilla ¬¬ Hace años era todo lo contrario, pero por cambios hormonales perdí muchísimo pelo y ahora tengo zonas que clarean. Lo llevo teñido porque me lo recomendaron para controlar la grasa y de paso esconder las canas. No puedo decir que sirva de algo para controlar el sebo, la verdad.

Solía llevarlo cortito porque no encontraba ningún estilo que me aguantara y parecía que iba despeinada todo el día. Lo digo porque ahora estoy dejándomelo largo, ya va por debajo los hombros y eso es un hito en mí.

Al igual que con la cosmética, he probado mil cosas para que mejore. Hace unos años me hicieron un test en la farmacia y me dijeron que tenía alopecia androgénetica, lo cual hace que mi propia grasa tapone los fóliculos y el pelo no pueda crecer y muera. Así que me dijeron que debía lavarme el pelo unas 3 veces por semana máximo. Para mi era imposible, casi lo lavaba a diario porque cada mañana al levantarme mis raices estaban grasientas, el pelo sin cuerpo y parecía que no me lo había lavado en días. Sumando que tengo poco pelo, lo de las raíces se veía de lejos y no quería ir así, estaba incómoda.

Me recomendaron un tratamiento ( pastillas, y champú) que eran unos 60€ al mes y la verdad, no me sobra el dinero. Lo probé uno o dos meses,  y no noté mejoría alguna así que lo dejé y seguí investigando.

Así es como llegué a iherb y a descubrir los champús naturales. Me cambiaron la vida y con esto os propongo una mini guía de las cosas que me han funcionado para mantener la grasa a raya.

1. Cambiar el champú

Actualmente uso el champú sólido de lush, pero creo que es importante que no tengan parabenos y demás. Hay que tener cuidado con los sulfatos, porque por un lado ayudan a limpiar los aceites del cabello, pero por otro lado son productos fuertes. Si encontráis champús sin sulfatos y con tensioactivos más suaves, mejor.
También es bueno usar productos con astringentes naturales como el limón, por ejemplo.

Veréis que algunos de los que recomiendo llevan sodium lauryl sulphate, pero en el caso de Lush estan empezando a reemplazarlo por el sodium coco-sulphate.

¿Cuáles recomiendo? 

Lush - Jumping Juniper. Especial para cabello graso. Lo suelo intercalar con otro de Lush ( New ).

Lush - New ( como nuevo ). Para revitalizar el cuello cabelludo.

Dessert Essence - Lemon Tea Tree


Nature's Gate - Tea tree shampoo

Avalon Organics - Biotin B Complex Therapy, thickening shampoo 

Actualmente uso champús sólidos, así ahorro el envase y cunden mucho. Empecé por el tema del gastos de envío de iHerb y desde entonces los compro en Lush.
Tengo uno de Klairs por probar, ya haré review ;)

En cuanto a champús coreanos sólo he probado uno y es una maravilla. Lástima que por internet sale caro y pocos lo venden.

Ryeo - Jayangyunmo Shampoo for Oily hair. Además combate la pérdida de cabello.

Aquí tenéis una entrada sobre todas las gamas de la marca.


2. Uso del champú seco

Ha sido mi salvación. Me lo recomendaron en Lush, intercalar días de lavado con otros con champú seco, de esta forma no es necesario que lave el pelo a diario y con el tiempo ha empezado a regularse la secreción de sebo y el pelo se mantiene limpio durante más tiempo.




¿Cuáles recomiendo?

Mi recomendación sin duda se la lleva el champú seco de Batiste. Lo probé en Londres y cuando por fin lo encontré en España fui feliz. Le soy fiel totalmente, no me he planteado usar otro.
Me deja el pelo limpio y con un aroma fresco. Puedo peinarme fácilmente tras usarlo y con lo único que hay que tener cuidado es con la cantidad que se usa, ya que deja un rastro blanquecino si se pone mucha cantidad y no se peina bien para eliminar los restos.

Existen varias versiones, yo soy fiel a la original, pero hay más aromas y también especiales para cabellos morenos o rojizos.


3. Cuidado con acondicionadores

Un problema que surge al usar los champús sin parabenos ni siliconas es que el pelo queda más acartonado o seco después de lavarlo. Cuesta más de desenredar y en mi caso, no necesito tirones de más para perder el pelo. Así que también uso acondionador, pero sin que toque la raíz, siempre de medios a puntas.

Tengo pendiente probar alguno de Lush.

¿Cuáles recomiendo?

Dessert Essence - Lemon tree conditioner

Timotei - Fresco y puro. Sin parabenos, siliconas ni colorantes. No tenía muchas esperanzas puestas en él, pero lo puedo conseguir fácilmente y deja el pelo suelto sin engrasar.

Ryeo - Jayangyunmo.

Le petit marsellais - acondicionador para cabellos grasos con arcilla blanca. Lo mismo que el de Timotei, fácil de encontrar y deja el pelo como me gusta.

4. Mascarillas y aceites

Una vez por semana utilizo alguna mascarilla, ya que al teñirme el pelo también se daña más. Mi favorito sin duda es este:




Tony Moly - Haeyo Mayo Hair Nutrition Pack

Desde que lo probé gracias a una muestra lo adoro. Deja el pelo limpio, no engrasa, super suave y con más volumen y brillo. Da gusto usarlo por lo bien que huele ( como a galletas de mantequilla, o una combinación de miel y almendras, delicioso ) y luego cuando el cabello está seco y peinado parece otro. Estoy encantada y no descarto probar la versión sleeping pack.

Si no es mascarilla, uso aceites como por ejemplo jojoba o argán, como siempre de medios a puntas. Tengo en mente probar el famoso aceite de argán de Nature Republic. Hasta ahora los comproba en iHerb, pero he de buscar otras opciones.


Y esto es todo. Como siempre la dieta, cambios hormonales, etc son importantes, pero con estos pasos he conseguido pasar de lavarme el pelo a diario a hacerlo cada 2-3 dias, a dejarlo crecer y que esté más brillante y con más cuerpo. ¡Espero que os pueda servir! ;)